22 septiembre 2017
El error de diagnosticarse por internet

El error de diagnosticarse por internet

Internet es maravilloso. Sin duda uno de los más significativos avances de la historia del ser humano. La red global nos pone en la mano posibilidades que hace unas décadas ni siquiera éramos capaces de imaginar. Pero en nosotros queda ya convertir sus virtudes en facilidades o hacer un mal uso de ella.

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22 septiembre 2017
Senior mit Igelball bei Physiotherapie mit Physiotherapeutin

El ictus

De entre todas las causas de discapacidad, el famoso ictus es una de las más frecuentes. No en vano lidera la lista de motivos de mortalidad femenina y también es de los más repetidos en el caso de los hombres, algo que llega a ser comprensible si nos apuntamos este dato: en España se sufre un ictus cada seis minutos.

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22 septiembre 2017
Hábitos saludables para combatir la fatiga

Hábitos saludables para combatir la fatiga

Las primeras semanas de enero y el regreso de las vacaciones de verano son probablemente las dos épocas más difíciles del año a nivel anímico. Todo parece cuesta arriba, nos sentimos más cansados y apetece bastante menos tanto realizar acciones como, por supuesto, retomar la rutina laboral. También tendemos a pensar con más lentitud y a tener dificultades para recordar las cosas o prestar mucha atención a algo. La frustración se apodera de nosotros, pero tranquilos: este conjunto de síntomas tiene un nombre.

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22 septiembre 2017
Los trastornos del sueño de los niños

Los trastornos del sueño de los niños

Del 25% al 45% de los niños padece de trastornos del sueño

Cuando tenemos a un niño en casa, debemos estar muy pendientes de cualquier síntoma que pueda indicarnos que algo no funciona bien. Uno de los aspectos más importantes en su evolución es el que tiene que ver con sus horas de sueño. Cualquier desorden en este sentido puede estar afectando de forma decisiva en el comportamiento o el rendimiento académico de los jóvenes.

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22 septiembre 2017
El uso adecuado de los medicamentos

El uso adecuado de los medicamentos

Está fuera de toda duda que una de las mayores muestras de progreso en la historia de la humanidad tiene que ver con el ámbito médico. La velocidad a la que se avanza en el campo de la salud es vertiginosa, y es que son ya innumerables las enfermedades que hace no mucho tenían fatales pronósticos y que hoy hemos aprendido a tratar de forma sencilla y eficaz.

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22 septiembre 2017
La diabetes y el consumo moderado de alcohol

La diabetes y el consumo moderado de alcohol

 

No hace falta ser un experto para saber que ingerir grandes cantidades de alcohol no trae nada positivo para la salud. Es más, sus estragos pueden ser terribles y permanentes. Pero cada vez son más numerosas las voces que defienden los muy diversos efectos positivos que puede llegar a tener para el organismo su consumo controlado y medido.

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21 septiembre 2017
Cómo detectar la celiaquía

Cómo detectar la celiaquía

 

La enfermedad celíaca es un proceso autoinmune multiorgánico que afecta al intestino y está originado (sin ser conceptos equivalentes) por una intolerancia crónica al gluten, que es un grupo de proteínas incluidas en algunos cereales. Para darnos cuenta de su importancia, basta decir que uno de ellos es el trigo, que supone un ingrediente básico en infinidad de alimentos que consumimos a diario.

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21 septiembre 2017
La dislexia y el fracaso escolar

La dislexia y el fracaso escolar

Decía Napoleón que la victoria tiene cien padres y la derrota es huérfana, pero no es cierto: detrás de cada fracaso hay todo un conjunto de causantes y de motivos. Además, sería ingenuo pensar que el hecho de que algo no llegue a buen puerto es sólo consecuencia de malas decisiones. Uno de los ejemplos más claros que podemos encontrar hoy en día es el del fracaso escolar, circunstancia que suele atribuirse a que el niño en cuestión tiene una actitud negativa o no vale para estudiar. Muy pocas veces se apunta a un factor sorprendentemente común: la dislexia.
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21 septiembre 2017
Los ácidos grasos omega-3

Los ácidos grasos omega-3

 

Están en boca de todos. Leche y derivados, galletas, potitos de bebé… es realmente difícil enlazar un rato de anuncios de alimentos sin que una voz en off mencione las palabras mágicas: “Omega-3”. Nos hablan de las bondades de estos ácidos grasos y la necesidad de incluirlos en nuestra dieta diaria desde hoy mismo, como si de un invento de última generación se tratase. Pero es inevitable hacerse varias preguntas, como qué son exactamente estos componentes, en qué ayudan al organismo o si este “descubrimiento” es tan novedoso como parece.

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