Archivo de la etiqueta: fatiga

22 septiembre 2017
Hábitos saludables para combatir la fatiga

Hábitos saludables para combatir la fatiga | Hospital Delfos

Las primeras semanas de enero y el regreso de las vacaciones de verano son probablemente las dos épocas más difíciles del año a nivel anímico. Todo parece cuesta arriba, nos sentimos más cansados y apetece bastante menos tanto realizar acciones como, por supuesto, retomar la rutina laboral. También tendemos a pensar con más lentitud y a tener dificultades para recordar las cosas o prestar mucha atención a algo. La frustración se apodera de nosotros, pero tranquilos: este conjunto de síntomas tiene un nombre.

Sigue leyendo